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为什么我打球老被帽

打篮球经常被盖帽,要从几个方面分析。第投篮的时候,起点太低,即使是跳投。第投篮的时候,没有做高抛,或者太靠前,球的弧线太直,因而容易被盖帽。第面对防守球员太紧张,动作太直接,  后导致防守球员很清楚的分析出你下一步会如何出手。

哈哈,这个我知道,盖帽是我的强项,所以我大概知道原因吧。那是因为:上篮的动作慢、太僵硬 上篮招式太少太单调,一上篮人家就知道你从哪个方向哪个位置起跳。冒你的人都是经常和你打的?如果是这样的话那么他们就对你招式十分的了解了。

投篮时打好时间差 投篮时先晃动虚晃几下,怎样把防守人员晃得跳起后再投篮,此时对方已经没法跳起,而你已经在空中,这样就能避免被封盖了。尽量避免以小打大 投篮或上篮时,如果对方比你高很多,就不要强行的以小打大了,这样以卵击石很不划算,被盖帽的几率很大,而且躲闪的作用也不大了。

第三可能你很注意自己的腾空时间。以至于出手较慢。以上三点是比容易被盖的主要原因,自己要是认为有不完善的就在以后的练习中多多注意吧。另外你可以练习自己的出手速度。这个对于一个前锋来说是关键。

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菜鸟一般都很少看队友的走位,这个没的说,就是经常打,然后多传球,多感觉队友的走位,视野自然就宽了,不要只会自己带球,不是你一  在打。

你以为能出手了?其实他在等你呢。两个  1,不要直接起来,向前跳,从篮筐那一侧反手上篮。2,拍一下球的同时,用背部使劲向后挤一下对手,然后立刻出手。都很管用。第二个  要求你有身体,没有的话用  个。

从球员能力上讲,谁是本赛季被包夹  多的球员?

根据《第二光谱》的统计,上赛季夹得  多的球员中,利拉德和布克夹19%,詹姆斯·哈登夹8%,肯巴·沃克和特雷·杨分别夹3%和4%。球员经常被夹,这和球员的能力,打法,队友的空间支持有关。太阳、开拓者、黄蜂、老鹰空间支撑差,布克、利拉德持球能力强。

奥尼尔作为历史  有统治力的中锋,他是常年被包夹,即使到了  末期,一对一单防一样难以限制住他。

内马尔是一名天赋极强足球运动员,在足球场上内马尔各种花式带球过人让他经常被对手盯上,有时被  意犯规以后甚至还遭到全场球迷的嘲笑和  扰。他的踢球风格和单薄的身体经常招来对手的包夹犯规。

篮球挡拆技巧

1、挡拆有以下几个技巧:看准时机,当队友动作受到限制时,  与队友示意,进行挡拆。手臂放在合理位置,避免犯规。站稳脚步,在挡拆时不方便随意移动。

2、提前站好位置。挡拆时,要注意站好位置很重要,提前站在防守人行进的路线上,并要保持好姿势,这样就成功的完成挡拆。不要阻挡犯规。

3、在防守路线上挡拆 挡拆一定要在对方的防守路线上使用,这样才能挡到对方防守人员。预判队友的运球路线 要会预判队友的运球路线,这样才能确定防守人员的路线。要不然很经常出现的情况就是你使用了挡拆,但是你的队友并没有往你这个方向运球。

4、状况一:持球人往上面线路提升 这也是  多见的挡拆  ,持球人收到高个子同伴的掩体后,持球往上道走,这时会出现3中进攻  ,分别是持球人自身跳投、传接球给高个子上篮、或大个子跳投,关键依据防守状况而定。

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5、第篮球进攻战术之掩护挡拆,指的是一个运球的篮球运动员在遇到防守球员的防守的时候,由自己队的队友来给自己掩护一下。第在队友来给运球的球员掩护的同时,防守队友的球员就会来防守你,而被队友挡住的原本是防守你的球员这时候也会  摆脱队友,来防守你。

6、再来说拆,拆是挡拆战术的精髓。在防守时,防守队员可以先进行延误持球人然后迅速回到原本防守人的身边,这种  对于防守者的速度要求很高。还有一种  是防守轮转,用其他人来防拆出去的那  ,五  的防守位置改变,这对于防守纪律性和防守习惯也有很高的要求。

NBA什么是无限换防

无限换防就是当面对持球人和队友挡拆时,原来防守持球人的球员不必过多的追防持球人,而是由对位挡拆人员的球员去防守持球人。更简单一点来说,保持总有防守球员在持球人身前。是建立在五个球员的默契及身体素质方面的,要求很高。

火箭的无限换防体系可以说是针对勇士而打造的, 目的就是拆解勇士以挡拆和传切为基础的进攻体系,切断球员之间的联系,逼迫对方进行无限单打。 火箭用这个防守策略对付大多数球队都非常奏效,但对于那些拥有几个  持球单打手的球队效果会比较一般,而快船正是这样的一支球队。

锋线我们特指的是,进攻端制造错位,防守端无限换防的球员。当然,一个球员同时兼具这两点,那薪资肯定吓人。所以,进攻可以水一点,防守一定要跟的上。为锋线球员可以进行多个位置的换防,对于球队的防守具有非常重要的意义。

盯人防守(无限换防): 进游戏设定换防所有。施压持球者同上。 所有的挡拆,无球挡拆,战术防守,都会换防,不用过多切换防守人,电脑换的时候去防他留的人就好。 对战术有非常好的效果,基本上跑不出来,但持球挡拆是后卫和内线换防,容易形成很多错位。

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