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自由潜水简介
1、自由潜水，一种不依赖空气瓶的极限运动，它挑战潜水者自身的肺活量和屏气能力，力求在清澈的开放水域如大海中探索。这项运动由于风险较高，且对练习环境（如透明度高的海域）和参与者急救知识的高要求，自1970年代起主要作为小众的水下极限体验发展。
2、自由潜水，一项独特的水下运动，其核心是挑战无氧环境下的极限挑战。参赛者的目标在于尽可能地深入海底，同时保持长时间的停留。这种潜水方式的胜负往往由潜入深度和停留时间的长短来衡量。然而，自由潜水也伴随着极大的风险。在水下深处，人体必须承受巨大的压力，这可能导致严重的生理问题。
3、自由潜水(Freediving)是指不携带气瓶，只通过自身调节腹式呼吸屏气尽量往深潜的运动。自由潜水包括以娱乐、体验、摄影、狩猎为目的的自由潜水活动，和竞赛性质的极限屏息深潜。
4、SSI自由潜水 SSI休闲自由潜水是于1970年创办的，起源于一家“潜水装备供应商”，简单的理解就是一家专门卖潜水装备的公司，为了持续发展这家公司就开始专门研发课程系统，于是就创办的“SSI”。SSI是“Scuba School International”的缩写，意为：国际潜水学校。
水下憋气吉尼斯记录
是22分钟，由丹麦人StigSeverinsen保持。2012年10月他曾在伦敦的一座游泳池里潜水憋气长达22分钟的时间，打破了当时的世界纪录。同时他也是最长时间潜泳的记录保持者，在2分11秒游了154米。
水下憋气吉尼斯世界纪录为24分钟3秒。详细解释如下：吉尼斯世界纪录的定义 吉尼斯世界纪录是吉尼斯组织专门认证的，对全世界各种不同领域的成就进行认证的世界性纪录。这其中也包括一些特殊的人体极限挑战纪录，如水下憋气纪录。
目前吉尼斯人类水下憋气记录是22分零2秒，由一名丹麦医师完成。此前的世界记录是水下憋气15分钟，也是由这名医师完成。
一位名叫Tom Solomon的英国人于2016年创下了憋气最长世界纪录，他在水下憋气达到了惊人的17分40秒。 这一纪录保持了多年，成为了吉尼斯世界纪录中水下憋气时间最长的记录。 Tom Solomon在挑战这一纪录前，进行了多年的训练和准备，他的成功展示了人类在水下憋气极限的突破。
目前憋气吉尼斯世界纪录是在水下憋气24分钟零3秒，这一记录是由西班牙的Aleix Segura在2017年2月份创造的。吉尼斯世界纪录是一家专门认证各种世界纪录的公司，其起源可以追溯到1954年，这个公司致力于收集、认证并提供关于世界纪录的各种信息，并且确保每一个吉尼斯世界纪录都是准确和合适的。
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