本文由梁海各位球迷分享艾弗森过人集锦25分钟，以及艾弗森过人集锦无水印对应的知识重点，希望对各位有所帮助。
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艾弗森的穿花蝴蝶步详细步骤
1、蝴蝶穿花 步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。
2、练习艾弗森的蝴蝶穿花步，首先迈出右脚，略向左迈出一步，距离左脚尖约10厘米。 在出招时，左手持球向下运球，同时双脚并向右跳开。 左脚先落地，紧接着右脚快速向右跨出，同时换至右手 球，做出右切动作。
3、实施穿花蝴蝶步的 步，是用单手将球拉至右手，同时沉肩并降低重心，做出向右突破的假动作。 紧接着，迅速后撤一步，用胯下运球回到左手，随即模拟向左突破的假动作。 然后，艾弗森再次换至右手，这次则是真的发起突破。
4、穿花蝴蝶步，又称胯下运球变向过人，是艾弗森篮球技巧中 为人熟知的动作之一，也是他的标志性技能。 该动作的分解步骤如下：首先，单手持球并将其拉至右侧手部，随后低头沉肩，制造向右突破的假象。
5、艾弗森是一位篮球技巧精湛的运动员。他 为人熟知的技巧之一便是蝴蝶穿花步，也有人将其称为蝴蝶穿 步。该技巧的步骤主要包括：（1）在施展蝴蝶穿花步前，通常会先用右脚向左迈出一步。右脚与左脚尖的距离不宜过远，大约10厘米左右。紧接着，当左手运球时，双脚同时向右跳开。
6、穿花蝴蝶步，又称胯下运球变向，是艾弗森众多篮球技巧中 为人们津津乐道的一项，这一动作不仅极具观赏性，也是他在球场上的标志 之一。 艾弗森的穿花蝴蝶步可以分解为以下几个动作：首先，单手握球，将球拉至右侧手部，紧接着肩膀下沉，做出向右突破的假动作。
艾弗森过人要点
1、转身过人需要良好的身体协调性和平衡感，艾弗森在这方面的天赋使得他能够轻松完成这一动作。 后，艾弗森还擅长利用自己的身体条件进行过人。他拥有出色的爆发力和低重心的优势，这使得他在一对一的对抗中能够迅速占据有利位置。
2、艾弗森交叉步过人动作要领及技巧如下：单手持球，拉球至右手，沉肩并且重心下压做右向突破的假动作；后撤半步接跨下运球，球回到左手，再做出往左边突破的动作；胯下运球后也可选择后撤一步接投篮；另外运球时要保证晃动幅度足够大。
3、要点：1 幅度要大，速度要快，变向时重心与运球都尽量要低 2 保护好球 3 换手之后直接合球起步上篮 胯下+背后运球过人 要点：胯下与背后的衔接要流畅，能把对手 去反方向是成功的关键，这招对左手的要求没有 招那么高。
4、以身体和头向左虚晃，是对手迷惑进攻的方向，而导致 向左偏离。5当对手向左移动时，让脚裸弯曲，快速转换身体重心。6将球反弹从左手跳到右手，瞬间换手运球。
5、但他的投篮动作快速且简洁，非常适合他自己。他的脚步移动和变向动作如同艺术表演，给人以美的享受。艾弗森在职业生涯后期，过人动作变得更加简洁有效，他对突破时机的把握也更为出色，尽管他的招牌式大幅度变向动作已不多见。值得注意的是，艾弗森在突破时有一个明显的偏好——他倾向于从右侧发起突破。
艾弗森单打过人教程,深度剖析体前crossoverⅠ
这个球，也就是艾弗森特点的crossover假动作，在开始发力变向之前，双腿其实是同时向两侧移动的，而并非是向一个方向。
艾弗森的标志性CROSSOVER动作是直接进行体前变向，而不是跨下运球。 艾弗森的速度非常快，因此他的CROSSOVER不需要过多的跨下动作，而是一种速度极快的体前变向技巧。 艾弗森的CROSSOVER应该被视为一个 的体前变向动作，而不是组合动作。
艾弗森的超大幅度Crossover，实际上是由延伸步和体前变向组合而成。K 教你如何连招，给你的Crossover注入灵魂。延伸步是运球时，内侧脚小跳，迅速向前迈出外侧脚的技术动作。它能瞬间降低重心，形成突破威胁。进攻时，面对不及时反应的防守人，通过延伸步加速配合护球手，上篮终结。
艾佛森的过人技巧是什么
艾弗森的过人技巧主要依赖于他快速的变向、迷惑性的动作以及卓越的身体 能力。 他的交叉步过人是其标志 之一。在执行这一动作时，他会先以较快的速度向一个方向移动，然后突然通过交叉步改变方向，以此突破防守者。
艾弗森交叉步过人动作要领及技巧如下：单手持球，拉球至右手，沉肩并且重心下压做右向突破的假动作；后撤半步接跨下运球，球回到左手，再做出往左边突破的动作；胯下运球后也可选择后撤一步接投篮；另外运球时要保证晃动幅度足够大。
艾弗森过人技巧主要是crossover，也就是迅速的换手摆脱防守队员。
求艾弗森交叉步过人动作要领技巧
1、艾弗森交叉步过人动作要领及技巧如下：单手持球，拉球至右手，沉肩并且重心下压做右向突破的假动作；后撤半步接跨下运球，球回到左手，再做出往左边突破的动作；胯下运球后也可选择后撤一步接投篮；另外运球时要保证晃动幅度足够大。
2、交叉步跟晃动过人不一样的地方就是~有一个脚在前，侧身，可以借用身体保护球并有助于 步瞬间发力。
3、艾弗森交叉步过人的动作要领： 1 歪头，晃头 2 迈步时身体倾斜，震动假动作，直臂的左臂 3 右肩的降低， 右臂的摆臂，右肩的躲肩 4 左手的停球，直接降低上身重心，上半身保持竖直， 短时间 大的幅度迈步。 5 左腿向前，右小腿平行地面的 低高度， 右脚横贴于地面。
4、照例先来了解下艾弗森的节奏运球。原地运球状态下右摇杆向前轻推一下，即可触发该动作。每名球员的节奏运球，动作、节奏、幅度略有不同。
5、右脚用力蹬地，迅速从左脚侧前方迈出，上体稍左传，右脚落地的同时左脚向左跨步，依次两 叉快跑。持球突破交叉步：以左脚为中枢脚为例。先用假动作使防守队员 左移，然后右脚内侧蹬地并向左侧前方迈出，上体左传探肩，左手推放球于右腿前侧，快速超越对手。也可以左投篮假动作后持球突破。
6、首先，艾弗森的交叉步过人是其标志 之一。在执行这一动作时，他会先以较快的速度向一个方向移动，然后突然通过交叉步改变方向，以此突破防守者。这一技巧的关键在于步伐的快速变换和节奏的掌握，使得防守者难以预判他的下一步动向。
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