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篮球的过人招式有哪些
基础脚步过人:这是 基础的过人技巧,球员利用快速的步伐来突破防守。只要球员熟练掌握了这种技巧,就能够轻松地穿过防守。
单手虚晃突破 右手持球快速推进,当接近防守球员时,快速压低篮球往左侧拍,并且左脚向左侧跨一步,然后迅速拉回篮球至右侧,同时左脚发力往右蹬,进行单手快速向右侧变向。
欧洲步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作 对手,实用性高。梦幻脚步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,通过连续的假动作上篮,利用身体和上篮的方式 取对手跳起再上篮。
篮球过人技巧
1、梦幻脚步 这也是带球上篮时所用到的过人技巧。通过连续假动作上篮,利用身体和上篮的方式 取对手起跳,然后在真正的上篮。常用球星有:奥拉朱旺、隆多。穿花蝴蝶步 出招前,右脚往左迈出一步,离左脚尖大约10厘米。
2、六:前转身突破 以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。
3、向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。[动作要点]移重心,蹬地运球动作连贯。 后,要注意突破前的假动作,以创造更好的突破时机。希望能帮到你,望采纳并给予好评。
篮球过人10大必学技巧
1、篮球过人10大必学技巧如下:基础脚步过人:这是 基础的过人技巧,球员利用快速的步伐来突破防守。只要球员熟练掌握了这种技巧,就能够轻松地穿过防守。
2、投石问路 篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特的 招--投石问路的过程是:运球——假跳投——再运球,实质是换手运球。
3、胯下运球 胯下运球是过人时 实用,也是 常用的一招。
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