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本文目录一览：
- 1、跆拳道分为几级几段几品
- 2、跆拳道各段位都是什么颜色
- 3、跆拳道比赛规则
- 4、跆拳道比赛规则???
跆拳道分为几级几段几品
1、跆拳道共有十级，从低到高依次为白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级或一品、二品、三品）、黑带（一段至九段）。
2、跆拳道分为十级九段三品，共十一种颜色。黑带：表示白色的对立，相对白色技术已经熟练，意味着黑暗中也能发挥自身能力。
3、跆拳道分10级、3段、10品。分10级。跆拳道的分级是指学员在学习跆拳道过程中，根据技能水平和知识掌握程度进行的等级划分。通常分为10级，从低到高分别为：10级、9级、8级、7级、6级、5级、4级、3级、2级、1级。每个级别都有相应的技能要求和考核标准，学员需要通过考试才能晋级。分3段。
4、跆拳道黑带分为九段，一至三段为副师范，四至六段为师范，七段至八段为师贤，九段称为师圣。在获得黑带之前，修炼者的级别称为“级”，每个级别对应不同颜色腰带，如白带十级、白黄带九级等，级别数字越小越高级。而黑带以段位区分，段数越大段位越高。
跆拳道各段位都是什么颜色
跆拳道各段位的颜色如下：白带：代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。黄带：大地的颜色，象征练习者在此阶段要打好基础，并学习大地的厚德载物精神。黄绿带：介于黄带与绿带之间的水平，表示练习者的技术在不断上升。绿带：植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，技术不断完善。
蓝带：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。 蓝红带：练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。 红带：红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。
跆拳道有11位段位，分别为：白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带、黑带。白带表示空白，尚未具有跆拳道知识，意味着入门阶段。黄带表示大地中的植物正在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。中间的白黄带代表过渡，每个颜色交汇的段位都代表着过渡阶段。
跆拳道比赛规则
跆拳道比赛采用单败淘汰制、复活赛、循环赛或其他赛制。 跆拳道比赛的积分方法如下：- 每名上场比赛的运动员在称重合格后获得基础分1分。- 每赢得一场比赛加1分（包括轮空场次）。- 每获得一枚金牌加7分。- 每获得一枚银牌加5分。- 每获得一枚铜牌加3分。
跆拳道比赛的规则主要包括得分规则、罚分规则、击倒规则和胜负规则四类：得分规则：选手可使用允许的技术准确有力击中躯干、头部等有效得分部位。击中躯干得1分，击中头部得2分。如果击倒对方则额外加1分。比分为三局比赛得分的总和。罚分规则：轻微犯规情节，如抓、抱、推对方等，扣除0.5分。
个人赛每场时长为3分钟，团体赛每场时长为5分钟。每场比赛中间设有一段2分钟的休息时间。比赛中，选手可以通过踢腿、拳击、推挤等方式攻击对方的有效部位（头部、躯干、大腿及以上部位）。击中有效部位可得1分，造成对方失衡或倒地可得2分。比赛中，若双方得分相等，则通过加时赛决定胜负。
跆拳道比赛分为3局，每局2分钟，局间休息1分钟。蓝方和红方选手使用规则允许的技术动作努力击败对手。比赛结果根据双方运动员三局的得分总和来计算，得分多者为胜者。允许攻击的部位：跆拳道竞赛规则允许攻击的部位只有两个，一是头部，二是躯干。
跆拳道比赛规则主要包括以下方面：腿法要求 跳后踢时，需注意中心对准目标，发力方向向斜上方，且必须收腿跳。 跳至最高点时蹬腿，并在最高点完成摆腿动作。犯规事项 Kyonggo：若选手出现抓、抱、推对方、逃避性地背对对方、假装受伤等行为，将被判Kyonggo。
跆拳道比赛规则明确，针对不同年龄段和违规行为设有具体规定。儿童与青少年组每场比赛时长为2分钟，中场休息1分钟。若比赛结果为平局，则需进行加赛一场以决出胜负。对于违规行为，比赛设有警告与犯规的处罚机制。首次警告扣0.5分，若两场比赛累计警告达到8次，选手将被取消当次比赛资格。
跆拳道比赛规则???
跆拳道比赛通常在一块特定的区域内进行，这个区域称为比赛场地。选手必须在比赛场地内进行较量，不得触碰场地边界线。选手的行为受到规则的限制和规定，包括攻击方式、得分动作以及禁止行为等。选手必须遵守这些规定，否则可能会受到警告或扣分等处罚。
个人赛通常在体重级别相同的运动员之间进行，每位运动员在一次赛事中只能参加一个级别的比赛。 在锦标赛体系中，个人成绩是决定团体名次的基础，团体名次通过个人成绩的综合积分统计来确定。 团体赛包括5人制、8人制和4人制（由相邻两个级别合并而成）比赛，分别按照体重级别进行。
在跆拳道比赛中，选手必须使用腿法进行攻击，包括横踢、侧踢等基本腿法，得分时边裁会亮分。比赛中，选手不能攻击下阴、背部以及大腿以下部位。主要攻击目标是腰部（成功攻击得1分）、胸部（成功攻击得1分）和头部（成功攻击得2分）。特别强调头部攻击的重要性。
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