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科比四点起,那他晚上几点睡呢?
科比自己说过，凌晨四点起来训练到八点回去接着睡~一 作息时间科学均衡，风雨无阻 才是效果 大的。上面那些说只睡多久就够了的，相当的无聊。暴露一些东西的存在。科比几点睡我不知道，但他每天睡眠必然不会少于5小时。
在NBA，少部分体质好的球员比如科比等人，晚上0点左右睡觉，每晚只睡4小时。大部分球星都是普通体质，在没有比赛的日子里，大约晚上10点睡觉，需要睡觉7-9小时。
科比会告诉你他凌晨四点起床，但他不会告诉你他几点睡觉，哈佛学子会告诉你他晚上学习到深夜两点半，但他不会告诉你他是偶尔这样做还是天天这样做。
所以保证正常睡眠的情况下，如果你能 住自己，晚上11点入睡，早上6：00准时起床，起床之后去锻炼一个小时，然后吃个饭8：00上班。到中午12点休息两个小时，下午2点就去上班到下午6点下班了。
典型的情形就是他会在晚上10点开始先睡两小时，然后再在凌晨4点睡两个小时，到6点，他会起来为女儿准备早餐，然后开始训练。
科比信息
科比小时候 喜欢的卡通是Roadrunner， 喜欢的杂志是一本名叫《SLAM》的篮球杂志。 科比的队友曾经给他起了个外号叫Showboat(演艺船)，表示他在球场上眼花缭乱的动作。 科比的实际身高是013米。
近日科比生前所发出的一条 的内容 ，而 的接受者是前布鲁克斯白帽队主教练约翰阿尔托比利，他与科比乘坐同一架直升飞机不幸遇难。
虽然每一名 的球员在投篮和处理球的技术方面都非常出色，但科比在用指尖处理球的 与其他的NBA球员却不同，科比凭借微妙的感觉，在运动中环顾四周，并把由此产生的信息迅速传递到手尖，这中超 的感觉是成为超级 的首要条件。
★科比高中时以总分2883的成绩，成为宾州东南区的高中篮球 高得分纪录，打破了张伯伦的2359分和Carlin Warley的2，441分纪录。 ★科比是历史上第27位从高中直接加入NBA的球员，在他这前比较成功的有摩西-马龙、肖恩-坎普、加内特。
科比·布莱恩特身高98m/6英尺6英寸，科比的具体信息如下：科比·布莱恩特（1978年8月23日－），美国职业篮球运动员，自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队，是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。
不过话又说回来呢，所谓树大招风人红是非多，像今年黑库里的也很多、黑詹姆斯的一直都很多，但其实主要原因都是因为有那么一撮脑残粉，在吹捧自己喜欢的球星的同时还要 意贬低污损别的球星。
科比的简介
科比·比恩·布莱恩特（KobeBeanBryant，1978年8月23日—2020年1月26日），出生于美国宾夕法尼亚州费城，前美国职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋（锋卫摇摆人），绰号“黑曼巴”（BlackMamba）。
“科比”的名字来源于意大利的一道风味牛排， 420里拉（这在当地算是比较 不菲的）.科比的跟腱长达30厘米，迈克尔.乔丹为23厘米。他十四岁时垂直弹跳离地以达到135厘米。
科比·布莱恩特（1978年8月23日－），美国职业篮球运动员，自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队，司职得分后卫。科比·布莱恩特是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。
科比的 资料?
1、科比·布莱恩特（KobeBryant，1978年8月23日——2020年1月26日），美国职业篮球运动员，司职得分后卫。自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队，是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。
2、科比比恩布莱恩特，1978年8月23日至2020年1月26日出生于美国宾夕法尼亚州费城，前美国职业篮球运动员。他是一名职业得分后卫/小前锋(摇摆人)，绰号黑曼巴。
3、科比·布莱恩特（Kobe Bryant，1978年8月23日—），美国职业篮球运动员，司职得分后卫。他是NBA 个高中生后卫，18岁起效力于NBA洛杉矶湖人队，已帮助球队拿下5次NBA总冠军。
4、科比·布莱恩特(Kobe Bryant，1978年8月23日-)，美国NBA篮球运动员，现在效力于洛杉矶湖人队，司职得分后卫，被认为是近年表现 佳的NBA 球员之一。科比·布莱恩特是前费城76人队篮球员乔·布莱恩特的儿子。
5、 简介：科比是一位直接从高中进入NBA的球员，1996年由黄蜂队在NBA选秀中 轮第13位选入，随后被交易至湖人。第二个赛季就入选1998年全 赛 阵容，成为历史上 年轻的全 球员。
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