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火锅之后吃什么?
1、喝点清茶 吃火锅后喝一杯清茶，一小时后能解油腻还能清新口气，有下火 菌的作用。但吃完后不能立即喝茶，因为茶内含有鞣酸，与蛋白质结合，影响食物营养物质的吸收和利用，会出现 情况。
2、猕猴桃，梨，火龙果，柚子，西瓜，草莓，橙子等 半小时后，白开水一杯很不错。喝绿茶下火，红茶去油腻。
3、在吃完火锅后三四十分钟后建议吃些凉性水果，一般火锅都是比较油腻辛辣的，吃了容易上火，吃一些性质偏寒性的水果可以起到良好的消化降火作用，一般火锅吃完后吃上一两个水果就可以有效下火。
4、茶茶中的咖啡碱能提高 液分泌量，帮助消化，增强分解脂肪的能力。吃完火锅后30分钟喝茶能 和解油腻。比如绿茶，菊花茶，大麦茶和金银花茶。
越来越多的人喜爱吃火锅,为什么去海底捞吃火锅吃完后身上几乎还没火锅味...
海底捞一般油烟味比较小，因为有一个强大的排风系统，还有各种去味的服务，比如发放围裙和喷柠檬水。
将衣服的外部全部喷上一层水之后，挂起来，放在通风的地方自然风干，味道就没有啦。Tips：如果没有柠檬汁的话，也可以不放，效果稍微差一点点而已，但对除味也很有效。如果家里有柠檬 ，加入一滴，也有同样的效果。
服务是指为他人做事，并使他人从中受益的一种有偿或无偿的活动。
吃特别辣特别油的火锅后,吃什么喝什么可以缓解?
1、牛奶。 好是纯牛奶，因为牛奶中的酪蛋白可以很快的和辣椒素结合，有效的降低辣度，所以吃辣时更应该备着牛奶。白砂糖。如果在你觉得特别辣的时候，你可以适当的含一口糖，因为糖分能够 分散发，冲淡辣味，让你感觉舒服一点。
2、是 好的解辣 \x0d\x0a喝牛奶，鲜奶，酸奶都可以，牛奶浓度大，在喝 后，可以将嘴里引发辣味的元素带离 ，这样就不会感觉到辣味，并且还能中和辣味。
3、喝一杯蜂蜜水。如果用凉水冲出来的蜂蜜水是属于凉性的，败火去 ；用温水冲出来的蜂蜜水属温散性，不温不燥，行气养血；用热水冲出出来的蜂蜜水属热性的，去寒除风。喝杯温开水。
4、喝包酸奶。由于火锅不辣不好吃，很多人都喜欢吃辣一些的，这就 了 ，时间长了会引起 不适，甚至 。因此吃完火锅后喝包酸奶，能有效的保护 粘膜，护理 。喝杯温开水。
5、火锅配冷饮喝多伤 北京望京 院消化内科主任 师杨国华 生说，吃火锅时，浓烈的味道可以暂时影响味觉甚至造成短暂丧失。 少量饮用一些冰凉的饮料，可以暂时缓解香辣的火锅食物对舌头的 *** ，也能缓解消化 的血管扩张。
6、吃火锅太辣 难受咋办(1)吃清淡主食火锅太辣会 粘膜导致 痛，可以吃些清淡主食如面条，馒头或小米粥等，既能补 身体所需的碳水化合物，又能减少辣椒碱与 粘膜接触，缓解太辣引发的不适。
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