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nba篮球罚球能不能自罚自抢
只要篮球碰到篮板或者篮圈就可以。自罚自抢是想为球队多贡献点分数。罚中就得一分，罚不中自己抢到篮板就可以再次进攻，这时候再进一球就是两分或者三分。
根据以上规则，只要罚球时运动员投出的篮球碰到了篮筐，则可以自投自抢，否则算违例。
哪怕三不沾）你都可以接，如果明显的故意砸板，就算一次运球。
补 一点，罚篮的时候发生这种事情是属于罚球违例。罚球时注意两点，1球没有触碰篮圈2在球接触篮圈之前罚球执行者是不能过罚球线的。
问下在篮球比赛的罚球中可否直接把球扔到篮板上,自己再抢
1、当然可以了，这就是自抛自扣，麦迪的招牌动作，当时一般人却是很少有人能做到的。
2、不行，篮球规则中对于利用篮板得分有明确规定，特别是在罚球时，如果罚球队员故意利用篮板造成得分（就是你说的故意不罚中往篮板上扔），视为违例，由防守方发边线球。所以你说的 在比赛中不成立。
3、当然在比赛中直接补篮是快捷的选择。但是不补篮，球在篮板弹回来后接着运球也是不犯规的，不属于二次运球。
4、限制区两侧的 位置区，只有罚球队员的对方队员可以去占据；占据位置区的队员要交错站位；队员只能占据有权占据的位置。也就是说篮球弹回来的时候，正常情况是对方球员抢篮板更有利。所以慎重使用。
投失罚球可以自己抢篮板或者补扣吗?
1、当然可以自己去抢，只要你不是故意罚不进并且碰到了篮筐是可以自己去抢的。如果你是故意的并且框都没碰到，那裁判就会认为你是故意的那几违反规则了。
2、根据以上规则，只要罚球时运动员投出的篮球碰到了篮筐，则可以自投自抢，否则算违例。
3、在 后一次或仅有的一次罚球不进，罚球队员是可以抢的，但前提是只有在球触及篮圈后才可以去抢，如果球没有触及到篮圈，那是罚球违例，也就不存在抢的问题了。
4、能 但罚球必须沾筐 实例如下：姚明罚篮砸前沿原地自投自抢， 传阿尔斯通3分没进。前几年有一次韦德想这么干，结果罚了个三不沾被判技犯，直接导致热火 球。
...罚球员一出手任何球员(包括罚球人)都可以进线抢球了吗
当球员罚球时，只有他出手后，篮球离开他的手后，他才能进入罚球线以内的区域，来争抢篮板或者再次进攻，否则则视为提前进线。
不过进攻方也会安排一名有冲击力的队员埋伏在3分线顶端附近，只要罚球队员球一出手，外面的队员就能冲进去冲抢篮板，而且常常能够抢到。
一次罚球是给予一个队员在罚球线后的半圆内，无争抢的情况下得1分的 。
罚篮球员是可以抢罚球时的篮板的。正在罚球的球员，当篮球出手之后，篮球碰到篮框时，场上的所有球员都可以进入限制区来抢篮板球。
NBA里,我自己罚球第二球没进(不是故意不罚进)我可以抢篮板吗?
当你罚球不进的时候，球弹出来，你就可以去抢篮板了。
在 后一次或仅有的一次罚球不进，罚球队员是可以抢的，但前提是只有在球触及篮圈后才可以去抢，如果球没有触及到篮圈，那是罚球违例，也就不存在抢的问题了。
罚球时如果罚球者明显的故意把球砸向篮板（而不是篮圈）弹回到自己手中，那是违例的，该罚球自动失效，球权交给另一方队。
能 但罚球必须沾筐 实例如下：姚明罚篮砸前沿原地自投自抢， 传阿尔斯通3分没进。前几年有一次韦德想这么干，结果罚了个三不沾被判技犯，直接导致热火 球。
罚篮球员是可以抢罚球时的篮板的。正在罚球的球员，当篮球出手之后，篮球碰到篮框时，场上的所有球员都可以进入限制区来抢篮板球。
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