我给大家分享太极剑42式的体育知识，当然也会对太极剑42式剑谱进行分析解释，如果能正巧能解决您的疑惑，别忘了关注本站！
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42式太极剑剑谱及口诀
式太极剑口诀谱如下：四十二式剑口诀：起式并点右弓削，提劈左拦左虚撩。右撩提捧蹬前刺，跳步平刺转身下。弓斩弓崩歇步压，进绞提刺虚下截。右左平带弓步劈，丁托分点仆步穿。蹬架提点仆步横，弓步下截再下刺。云抹右劈后举架，丁点马推立上托。挂剑前点歇步崩，弓步反刺转身下。
弓步崩剑：①转腰摆剑；② 步带剑；③提脚捧剑；④弓步崩剑（定势方向西北）。剑指分展跨旁、手心向下。1歇步压剑：①转腰举剑；②虚步下压（压剑方向西南，剑尖朝前，剑指头侧上方）。1进步绞剑：①虚步提剑；②上步绞剑；剑指与耳同高、手心朝外、指尖朝前。
太极剑是太极拳运动的一个重要内容，兼具太极拳和剑术两种风格特点。太极剑也是太极中的短兵器之一，代表是京朝派杨门太极剑培空。太极剑属于太极拳门派中的剑术，具有太极拳和剑术两者的风格特点。在古代剑术的基础上，太极剑改造发展而成，具有独特的风格特点。
李德印讲解 苏韧峰演示 01．起势：分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。02．丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。03．回身点剑：退步举剑，回身 下点（西南）。04．仆步横扫：退步反穿剑指，仆步扫剑（由西南向东北扫）。
?四十二式太极剑代口令演示
式太极剑口诀谱如下：四十二式剑口诀：起式并点右弓削，提劈左拦左虚撩。右撩提捧蹬前刺，跳步平刺转身下。弓斩弓崩歇步压，进绞提刺虚下截。右左平带弓步劈，丁托分点仆步穿。蹬架提点仆步横，弓步下截再下刺。云抹右劈后举架，丁点马推立上托。挂剑前点歇步崩，弓步反刺转身下。
并步点剑：①东南方45°上步、穿剑分手、提脚，②东北方45°上步合手、弓步接剑，沉腕；③并步前点剑。东北 弓步削剑：①沉剑提脚，②转身（右后转约90°）撤步、弓步削剑。正南方，与起式方向相同。提膝劈剑：①坐腿转腰摆剑，②提脚劈剑（劈剑方向为西南方）。
第四，以太极剑起式的姿势握剑，将剑紧贴手臂的后侧，若剑尖高于耳垂低于眉眼则为适合自己的尺寸。第五，标准太极剑的重量一般在600克左右，不同的身高尺寸，剑的重量会稍有偏差一般相差在100克以内。剑鞘 剑鞘一般以花梨木为佳。
式太极剑动作详解如下：身体姿势。太极剑要求身体站稳、姿势舒展，双脚与肩同宽，双手自然下垂。太极剑要求身体放松，呼吸自然，保持内心平静。动作配合。太极剑动作主要以手臂和腰部为主，需要动作配合自然、连贯、流畅。注意要点。
42式太极剑剑谱(带方向)
并步点剑：①东南方45°上步、穿剑分手、提脚，②东北方45°上步合手、弓步接剑，沉腕；③并步前点剑。东北 弓步削剑：①沉剑提脚，②转身（右后转约90°）撤步、弓步削剑。正南方，与起式方向相同。提膝劈剑：①坐腿转腰摆剑，②提脚劈剑（劈剑方向为西南方）。
式太极剑口诀谱如下：四十二式剑口诀：起式并点右弓削，提劈左拦左虚撩。右撩提捧蹬前刺，跳步平刺转身下。弓斩弓崩歇步压，进绞提刺虚下截。右左平带弓步劈，丁托分点仆步穿。蹬架提点仆步横，弓步下截再下刺。云抹右劈后举架，丁点马推立上托。挂剑前点歇步崩，弓步反刺转身下。
从37式歇步后刺，到38式叉步平斩，再到39式虎步抱剑，每一步都 满了力度与节奏，展现了太极剑的刚柔并济。40式叉步平带，剑势如虹，41式弓步反崩，攻势凌厉。提膝点剑，42式动作 ，剑与身体的协调性可见一斑。
弓步蹦剑 4 提膝点剑 4 上步反撩 4 丁步直刺 4 丁步抱剑 4 行步穿剑 4 扣剑平抹 4 并步直刺 4 还原收势 太极剑是太极拳运动的一个重要内容，兼具太极拳和剑术两种风格特点。太极剑也是太极中的短兵器之一，代表是京朝派杨门太极剑培空。
42式太极剑 佳配乐时间多少
集体 不超过4分钟，须配音乐（自备CD光盘或MP3播放器），音乐中不得出现说唱等内容，若出现说唱裁判长总扣0.1分，未配乐者裁判长总扣0.1分。比赛时，由本队教练或领队负责配合音响师播放音乐。按照各 运动员比赛顺序，每2～6名运动员一组，同场比赛，分别评分。
现在的太极养生85式，太极剑32式以及著名的“程杨吴武孙”式中，除了节奏特快的，都有相应配乐。不过，打太极是否要配乐还需视情况而定。一般来讲，初学者刚开始学“架势”，动作很难和音乐配合起来，因此可以先不用音乐。
规定套路：陈式、杨式、武式、吴式、孙式、42式太极拳均为5-6分钟，24式太极拳为4-5分钟，42式太极剑为3-4分钟。传统套路：各式太极拳、太极器械时间均不超过5分钟。集体 ：不超过4分钟。（四）太极推手 太极推手比赛采用 武术协会研制《太极拳推手竞赛办法》（试行）。
42式太极剑口诀谱
式太极剑口诀谱如下：四十二式剑口诀：起式并点右弓削，提劈左拦左虚撩。右撩提捧蹬前刺，跳步平刺转身下。弓斩弓崩歇步压，进绞提刺虚下截。右左平带弓步劈，丁托分点仆步穿。蹬架提点仆步横，弓步下截再下刺。云抹右劈后举架，丁点马推立上托。挂剑前点歇步崩，弓步反刺转身下。
云抹右劈，剑势如龙摆尾，后举架势威猛，丁点马推，立上托举，剑意如虹。挂剑在前，歇步崩击，回荡着沉稳与力量。然后，弓步反刺，转身疾如闪电，剑气四溢。 后，提膝挺剑，步伐如行云流水，摆腿架剑，一招直刺，直指人心，弓步挺立，剑光璀璨，太极拳剑的韵味在这一刹那绽放。
. 托---立剑，剑身由下向上横行为托。手心向里，腕与头平，劲贯剑身中部，如“42式太极剑”的“丁步托剑”；“32式太极剑”中的“ 平托”。 1 按---剑刃与地面平行，由上向下切按。力点在剑刃中部或后部，满把握剑。如“武当太极剑”的“盖步按剑”。
陈式49式太极剑口诀：太极剑初势。朝阳剑。仙人指路。青龙出水。护膝剑。闭门势。青龙出水。翻身下劈剑。青龙转身。斜飞势。1展翅点头。1拨草寻蛇。1金鸡 。1仙人指路。1盖拦势。1古树盘根。1饿虎扑食。1青龙摆尾。
杨式五十六式太极剑是著名的太极剑传统套路，动作优美流畅，行如流水、静如秀女。
重心后移作履式，腰带左脚向外摆，左手前朋腰左转，右手前引带右腿。3单鞭 单鞭同上又一回，左右旋转两手随，头顶下沉眼随转，势势相连意要满。3左右云手一 重心后移扣左脚，腰向左转左手随，重心向左伸左臂，右脚回收并步站。
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