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业余篮球比赛,真的能用好联防吗?
1、业余联赛的联防效果相当好，因为业余联赛普通的球员普通没有团体性。当然，这样也要球员之间的默契程度，需要做好以下三点： ： 起码在盯人防守时不能漏人。以免出现防守漏洞。第二：队友之间注意站位配合，不要造成错位的情况，让对手有机可乘。
2、其次，想通过战术破联防，得有很好的战术执行能力，说白了，就是你会跑战术，如果一些基本的进攻战术，传切，掩护，这些做不出来，也就做不到用战术来破联防了。第三，还得看他们是真正的联防，还是形似联防的区域防守，一个真正的联防是靠积极的滑动，来造成区域多防少的。
3、人盯人。这也是 普及的一个战术，无论是职业比赛，还是业余篮球，一般会使用这个战术，就是防守球员跟着一个进攻球员。优点：分工明确，不会漏人。缺点：如果对方使用进攻强点攻打防守弱点，会防守不住。区域联防。严密防守进入某区域的进攻队员，并与队友协同防守。优点：能很好限制持球人。
篮球对付外线得分球员应用什么阵型
1、如果对方有一个比较强的外线得分手，可以考虑4-1联防，用一个运动能力比较强的队友专门看管他，其他人注意包夹， 好不要打盯人，容易给对方外线选手造成突破和单打的空间。
2、第二：二三联防，说白了就是专门打投篮不准球队的，二三联防主抓篮板，对方投篮，5人立刻回收 区，守护篮板球。二三联防也适合移动慢，身高比对方高的球队，因为盯人防守，身高高的移动慢的必然吃亏。上线2人主防罚球线及其延长线以上，三分线以里的区域。
3、2-1-2防守：这种防守阵型由两名后卫、一名中锋和两名前锋组成，主要用于半场防守。两名后卫负责外线防守，中锋负责内线防守，两名前锋负责前场抢断和防守。 3-2防守：这种防守阵型由三名前锋和两名后卫组成，主要用于全场防守。三名前锋负责前场抢断和防守，两名后卫负责外线防守。
足球防守战术什么情况用人盯人,什么情况下区域联防?
1、在足球战术的世界里，决定是否采用人盯人防守还是区域联防， 非简单的问题，而是需要根据比赛情况灵活调整的策略。首先，我们以一支4-4-2体系的球队为例，当面对的是战术严谨的对手，教练可能会倾向于强调区域防守，球员们需保持位置，避免一对一盯人，以集体力量对抗可能的威胁。
2、足球防守在遇到 进攻能力不是特别强的时候应该用人盯人防守，当 的突破能力十分强的时候，应该用区域联防。
3、人盯人防守：人盯人防守战术就是每个防守队员守住一个进攻队员，在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。其特点是防守分工明确，能有效地抑制对手的中远距离投篮。但同时对 防守能力和体力的要求较高，内线防守相对较弱。
4、盯人紧逼防守（人盯人防守），即在规定的范围内盯人紧逼，不交换看守；区域紧逼防守（盯人和区域相结合），即现今流行的综合防守，紧逼和保护相结合，在 的防区内紧逼，作交替看守。盯人防守即各自都有明确的防守对象，如对方左边锋大幅度地斜 至右路，则右后卫紧跟盯防，不交替看守。
5、区域盯人防守：由攻转守时，根据场上位置的分布和职责分工，每个防守队员负责防守一定区域，当对方某一队员跑入该区时，就负责盯防，离开这个区域，就不再跟踪盯防。这种防守战术较为节省体力，能防守住进人本防区的进攻队员。
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