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有没有42式太极剑的剑谱
仆步穿剑(右),蹬脚架剑(左)。提膝点剑(左),仆步横扫,弓步下截(右、左),弓步下刺,右左云抹。右弓步劈剑,后举腿架剑。丁步点剑,马步推剑,独立上托,进步挂剑,歇步崩剑,弓步反刺,转身下刺。提膝提剑,行步穿剑,摆腿架剑,弓步直刺。最后收势,完成四十二式太极剑法。
式太极剑剑谱预备式:面向南方,左手持剑、手心向后,右手剑指、手心向里,双臂自然下垂,身体直立。起式:①左脚开步,两臂微屈内旋,两手距身体10厘米;②左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑;③右前方上步、上举剑指、丁步展臂,④扣脚、转身上步、弓步前指。
式太极剑剑谱 预备式:面向南方,左手持剑、手心向后,右手剑指、手心向里,双臂自然下垂,身体直立。起式:①左脚开步,两臂微屈内旋,两手距身体10厘米;②左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑;③右前方上步、上举剑指、丁步展臂,④扣脚、转身上步、弓步前指。
42式太极剑崩剑是怎么做的
式太极剑崩剑是太极剑的一种招式,通过身体的转动、腰部的发力和手臂的配合,将剑尖从下往上突然翻转,使得剑身在空中形成一条垂直的直线,具有破敌的威力。
立剑自下而上,沉腕,使剑尖向前上崩;平崩剑,平剑自左而右,手心朝上,抖腕,使剑向右平崩,力达剑尖。 (三)劈剑 立剑由上向下为劈,力达剑身,臂剑成一直线,抡剑沿身体左(右)侧绕一立圆,然后向下劈。 (四)刺剑 立剑或平剑向前直出为刺,力达剑尖。
是“崩剑”不是“蹦剑”,先是以腰带手将剑回收至身体右侧,左手护住右手腕,右脚也是随之收至体侧,身体松沉,这个过程相当于是一个化力防守同时蓄劲的过程,再是身体左转,右手立剑向右前崩出,剑刃朝前,右脚亦随之前踏步,同时左手剑指向外划弧至体侧,剑指方向与剑刃方向一致。
跳步平刺,首先是落脚送剑,然后跳步平刺。转身下刺,从坐腿屈臂收剑,转身弓步下刺。弓步平斩,包括收脚合剑,弓步斩剑。弓步崩剑,动作顺序为转腰摆剑,插步带剑,提脚捧剑,弓步崩剑。歇步压剑,首先是转腰提剑,然后歇步下压。
42式太极剑口诀谱
1、提膝点剑(左),仆步横扫,弓步下截(右、左),弓步下刺,右左云抹。右弓步劈剑,后举腿架剑。丁步点剑,马步推剑,独立上托,进步挂剑,歇步崩剑,弓步反刺,转身下刺。提膝提剑,行步穿剑,摆腿架剑,弓步直刺。最后收势,完成四十二式太极剑法。
2、云抹右劈,剑势如龙摆尾,后举架势威猛,丁点马推,立上托举,剑意如虹。挂剑在前,歇步崩击,回荡着沉稳与力量。然后,弓步反刺,转身疾如闪电,剑气四溢。最后,提膝挺剑,步伐如行云流水,摆腿架剑,一招直刺,直指人心,弓步挺立,剑光璀璨,太极拳剑的韵味在这一刹那绽放。
3、第五段五虎拿山,身剑合一,强调的是力量与技巧的结合,使身体与剑融为一体。第六段收势,身心合一,是整个套路的结束,强调了内心平静与外在和谐的统一。通过每天练习42式太极剑,可以提高技巧和功力。每天练习有助于巩固每一个动作,加深对口诀的理解,使动作更加熟练。
4、.托---立剑,剑身由下向上横行为托。手心向里,腕与头平,劲贯剑身中部,如“42式太极剑”的“丁步托剑”;“32式太极剑”中的“独立平托”。1按---剑刃与地面平行,由上向下切按。力点在剑刃中部或后部,满把握剑。如“武当太极剑”的“盖步按剑”。
42式太极剑剑谱及口诀
1、提膝点剑(左),仆步横扫,弓步下截(右、左),弓步下刺,右左云抹。右弓步劈剑,后举腿架剑。丁步点剑,马步推剑,独立上托,进步挂剑,歇步崩剑,弓步反刺,转身下刺。提膝提剑,行步穿剑,摆腿架剑,弓步直刺。最后收势,完成四十二式太极剑法。
2、式太极剑剑谱预备式:面向南方,左手持剑、手心向后,右手剑指、手心向里,双臂自然下垂,身体直立。起式:①左脚开步,两臂微屈内旋,两手距身体10厘米;②左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑;③右前方上步、上举剑指、丁步展臂,④扣脚、转身上步、弓步前指。
3、从37式歇步后刺,到38式叉步平斩,再到39式虎步抱剑,每一步都充满了力度与节奏,展现了太极剑的刚柔并济。40式叉步平带,剑势如虹,41式弓步反崩,攻势凌厉。提膝点剑,42式动作精准,剑与身体的协调性可见一斑。
4、太极剑是太极拳运动的一个重要内容,兼具太极拳和剑术两种风格特点。太极剑也是太极中的短兵器之一,代表是京朝派杨门太极剑培空。太极剑属于太极拳门派中的剑术,具有太极拳和剑术两者的风格特点。在古代剑术的基础上,太极剑改造发展而成,具有独特的风格特点。
5、+剑法精髓+此剑法,行如蛟龙出水,静若灵猫捕鼠,运动之中,手分阴阳,身藏八卦,步踏九宫,内合其气,外合其形,是武当剑中的佼佼者,自古为武当山的镇山之宝,秘传之法。+古歌诀:青龙出海势难挡,拨云见日定乾坤;犀牛望月显灵***,白猿攀枝藏奥妙。
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