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NBA的更衣室,存在着哪些潜规则?
1、队内矛盾更衣室解决 不许在外起冲突 即便是亲密的家人相处得久了也会有些口角，更不用说只是作为队友的NBA球员们了，联盟里队内起冲突的例子不在少数，但是有一条潜规则就是，所有矛盾都在更衣室内解决，出了更衣室的大门，就必须还是亲密无间的队友。
2、所以在NBA的更衣室里，每个球员的衣服都要放在自己的更衣室里，不能占别人的空间，也不能把自己的东西放在更衣室里。NBA球员对自己更衣室位置的保护有多重视？之前有记者不懂规矩，坐在一个球员的座位上，也导致包括球员在内的全队拒绝接受记者采访。
3、更衣室不能随便进 在NBA比赛期间，更衣室属于球员的私人领地，在更衣室里球员可以商讨战术，也可以处理一些不能被外界所知的事情，所以在比赛期间，任何外人在不经过球员允许的情况下，是不能进入球员更衣室的，哪怕关系再好，甚至是球队老板也不例外。
4、垃圾时间两队都要换替补 相信经常看NBA比赛的朋友们对于这条潜规则应该都不陌生了，如果两支队伍在第四节的时候比分仍然悬殊的话，那么没有翻盘希望的一方会率先换上替补，领先的一方也要紧随其后地换上替补，这也其实应了那句我国的老话“得饶人处且饶人”。
5、现在，为了保护詹姆斯利益，联盟不惜将潜规则合法、公开化，对规则进行大胆调整——NBA球员在行进停止、传球或投篮之前允许持球走两步。客队更衣室 NBA球员大多腰缠万贯，各支球队的衣食住行也都极尽奢华，但在这其中，却有一个地方却是没人愿意花钱改善的———客队更衣室。
叫嚣打爆奥尼尔和奥拉朱旺,这拉塞尔究竟是什么来头
比尔-拉塞尔，一个遥远而又熟悉的名字。遥远到他刚刚进入联盟的那个年代，是个连你我的父亲都还未出生的年代。熟悉在于这样的上古神兽的威名，我早已经如雷贯耳，总冠军戒指多到双手都带不下，人送外号指环王，FMVP奖杯以他为名。
客观来说，只能算是奥拉朱旺压制了奥尼尔了，更何况奥拉朱旺当时在巅峰，奥尼尔只不过才第3年而已，两人数据能打成这样，就已经能看出奥尼尔的统治力。奥尼尔转会湖人后，奥拉朱旺的优势就全没了。所以说在19941995总决赛，奥拉朱旺打爆奥尼尔，这只是个谣言。
大梦有一个优势，它只是一个微弱的优势，而不是爆炸的程度，所以那些谣言说，大梦打爆鲨大鱼是欺骗人的。在联盟的传奇历史中心，球迷们总是喜欢把奥尼尔和奥拉朱旺相提并论，还有一句谚语说，大梦可以炸掉大鲨鱼。
奥尼尔，重型坦克，就他那体重，那爆发力，放到小球时代真得场均40分。最后一位就是奥拉朱旺了，也许奥拉朱旺的天赋比不上其他几人，但他的技术绝对是最强的。首先是防守意识，奥拉朱旺是中锋里的轻骑兵（却又不惧篮下对抗），移动极为灵敏，所以封盖技术一流，是NBA历史的盖帽王。
大鲨鱼奥尼尔最敬重的对手之一，奥拉朱旺是90年代最成功的超级中锋，他比奥尼尔更加全面。大梦是攻守兼备的球员，两人也曾在总决赛舞台上相遇。当时奥尼尔可以拿到28分15篮板3助攻的华丽数据，大梦则是砍下了38分15篮板5助攻的数据。
nba回放录像中的历史十大中锋是哪些?
1、身高11米的奈特-瑟蒙德是NBA历史上球风最为凶悍的中锋之一，甚至连张伯伦和贾巴尔对他也要避站三分。在14年的征战中，他平均每场得15分和抢15个篮板球，而且是NBA历史上第一个达到“四双”纪录的球星。
2、拉塞尔是NBA历史上最伟大的防守型中锋，是伟大的跨越十年的凯尔特人王朝的奠基者。此外，如果当时联盟设置了封盖次数的统计的话，拉塞尔可能也是史上这项统计的王者。在他13个赛季的职业生涯中，他场均取得11分、25个篮板、3次助攻。他的投篮命中率为44%，但罚球命中率只有可怜的51%。
3、姚明：这位中国篮球的标志性人物在NBA的职业生涯虽然短暂，但他的高效投篮和卓越的盖帽能力让他成为了联盟中的佼佼者。在仅七个赛季的NBA生涯中，姚明的命中率高达83%，位列联盟前茅。同时，他在防守端的出色表现也让他以193次盖帽的成绩跻身NBA历史前100位。
4、次夺冠和连续8个冠军头衔确立了拉塞尔在NBA的历史地位。尽管他是伟大的冠军球员，但并非史上最伟大的中锋。拉塞尔是凯尔特人的防守核心，但他的进攻能力并不突出。凯尔特人的辉煌成就中，拉塞尔自然是关键因素，但他身边的名人堂队友和“红衣主教”奥尔巴赫的指导同样功不可没，胜利是团队努力的结果。
5、NBA历史最强十大中锋如下：贾巴尔：效力球队：湖人、雄鹿荣誉：6次总冠军、19次全明星、2次总决赛MVP、6次常规赛MVP、名人堂成员点评：历史上最全面的中锋，拥有张伯伦的进攻能力和拉塞尔的防守能力，创造了“天勾”这一独门武器。
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