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打篮球怎样做假动作过人好?
1、头部假动作拜佛是 经典的头部假动作之一,运球同时用眼角余光观察对手,突然抬头看向篮筐做一个小停顿,让对手误认为我们要投篮从而起跳干扰,利用防守人重心上提的时间差过人。
2、当对手松动防守(距离较大)时,采用体前换手变向运球或体前不换手变向运球突破,结合假动作过人是常用且有良效的办法。
3、脑子里面就已经制定好了这个假动作的进攻线路。
4、这种假动作就是收放自如的假动作了,也是临场发挥的,就是你篮球经验的体现。后期乔丹很多假动作都是这种。
5、做假动作要做到“假动作逼真,真动作迅速”。一,教你突破的四种 突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。
打篮球的技巧:假动作
三大篮球假动作技术 随机应变型 随机应变型是队员在按 实施行动的过程中,突然出现了预料之外的变故时,临时采取的应变行动。这是假动作的一种 的表现 。
无球队员的虚晃摆动、蹬跨、转身等,持球队员的投篮、传球、持球蹬跨等技术动作都可以在重复中构成假动作。组合技术之间连接与否及其变化。
(1)做假动作时,动作幅度要大,否则 不过对方的,应该 分做好动作,比如转身时,假装右转身,转到一半时突然停止变成左转身,这样对方就会措手不及的。
打篮球怎样用假动作
在篮球运动中,假动作的运用主要是靠自身的节奏和球感来控球。节奏 节奏的快慢,可以让防守者无从适应,这是很多有经验的运动员经常用的招数;利用节奏的变换,晃过防守者,创造得分 。
⑥做假动作时,变向运球、胯下等假动作有些老土了,应该有比较新的假动作才好,比如左右手倒球,让对方不知道你从哪个方向突破。
投石问路型,这个类型是指队员(或队员)先做一个试探性的常规动作,然后观察对手的反应。如果对手没有做出相应的反应,执行动作(或者合作)使之成为真正的动作。这种行为本身不是真的也不是假的。
打篮球时巧妙用假动作,能让自己变得更强。那打篮球怎么用假动作呢?妈网分享几个假动作给大家及假动作的运用 。
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